Coaching Klinik 25
Diesen Monat raten wir dir einen "festen Griff" zu haben und beschreiben, wie man in einem Bus seine Dart Fähigkeiten trainieren kann.
Wir wollen eines erst einmal klar stellen, bevor die Coaching Klinik in diesem Monat so richtig los legt. Wir verkaufen Darts! Wenn du auf unsere Seite schaust wirst du sie finden. Das Performance Darts Sortiment nämlich, Darts die sich mit am besten auf dem Markt verkaufen und die das Darts Performance Centre exklusiv hat. Das ist aber keine Werbung, ehrlich nicht. Ich wollte das nur klar stellen, bevor ich meinen Kollegen Andrew mit seinen Ratschlägen bezüglich der Frage, warum sich dein Dart Können zwischengut und schrecklich bewegen kann. Sein Ratschlag ist aber vollkommen unabhängig davon, welche Darts du spielst.Und hier ist Andrew:
"Du spielst eine Zeit lang gut mit deinen Darts und dann verschlechtert sich deine Form ohne offensichtlich Grund.kennst du das? Wo liegt das Problem? Ist es eine Veränderung der Technik? Könnte sein oder es könnte an der Ausrüstung liegen.Viele Spieler denken mit diesen Darts spiele ich schon seit ewigen Zeiten gut also muss es ja an mir liegen! Also machen sie weiter und ziehen es durch, irgendwann werden sie besser. Was aber ist der Grund? Ich habe das schon viele Male erlebt während der langen Jahre, die ich schon spiele und erst nach sehr viel Überlegung und etwas Nachforschen habe ich so etwas Ähnliches wie eine Antwort gefunden.
Nach einer Weile ist der Gripp eines Darts abgenutzt. Dadurch, dass die Barrel immer wieder aneinanderstoßen, werden die Kanten abgewetzt. Wenn du gut gruppieren kannst, wird das schneller geschehen. Nach einiger Zeit wirst du deine Darts fester anfassen müssen, damit sie in der Hand nicht rutschen, vor allem, wenn es heiß ist. Daher kommt das Nachlassen der Form! Du wirfst jetzt mit einem festeren Griff um das Nachlassen des Grips zu kompensieren, wenn dadurch deine Hand angespannter wird, ist auch den Wurf angespannter.
Bei manchen Darts geschieht das sehr schnell, bei anderen dauert es länger; es hängt natürlich auch davon ab, wie viele Stunden am Tag du wirfst. Also schau dir deine Darts genau an, säubere sie wie ein Golfspieler die Rillen des Wedges säubert. Und vor allem: ersetze sie, wenn es notwendig ist.
Kenneth, ein Mitglied unseres Darts Performance Centres fügte noch einen anderen Ratschlag hinzu: wenn du ein Set Darts findest, das dir gefällt, dann kauf gleich mehrere Sets davon und benutzt sie abwechselnd, so dass der Grip bei allen gleich bleibt.
Wer braucht denn schon seine Darts zum Trainieren?
Auch Nick ist eines unserer Mitglieder. Dieser Mann ist am Trainingsboard unermüdlich. Der perfekte Kunde in vielfacher Hinsicht, eine wirkliche Inspirationsquelle! Aber gerade als ich dachte ich hätte bereits alles erfahren, kam er mit diesem:"Paul, ich war zwei Tage lang auf einem Kurs, kein Board oder so was dort zu finden. Aber ich habe mein geistiges Vorstellungsvermögen und meine Visualisierung trainiert und mit Papier und Bleistift daran gearbeitet meine Checkout Routen zu überarbeiten! "
Was sagt ihr dazu? Das kann man auch im Bus oder Zug zur Arbeit machen oder wann immer man etwas Zeit hat, aber keine Darts dabei.
Trainingsspiel
Einer der Vorteile wenn man eine solche Seite unterhält ist, dass man etwas über die Trainingsspiele erfährt, die unsere Mitglieder außer denen, die wir empfehlen, benutzen. Das hier ist Nicks neuestes Power Scoring Trainingsspiel: 10-2-20 Tripel.Du hast drei Darts auf jedes der Tripel von der 10 bis zur 20 und dann drei Darts auf das Bull. Jeder Dart, der das Tripel trifft, zählt 5 Punkte, also wäre die Maximalpunktzahl pro Tripel 15. Wenn du das Einzelfeld triffst zählt das einen Punkt, ein Treffer in den Doppelfeldern gibt null Punkte. Auch für jeden Treffer im Bull gibt es fünf Punkte.
Schreib dir immer deine Scores auf, dann hast du jedes Mal ein Ziel vor Augen, dass du überwinden möchtest!